Milijana Vojnović: Izgrađivanje snage, otpornosti i stabilnosti u izazovnim vremenima

Atma vas poziva na transformativno predavanje i radionicu sa svjetski poznatom životnom trenericom i predavačicom Milijanom Vojnović!

Ova radionica spaja znanost i duhovnost kako biste dobili praktične alate protiv stresa, strahova, malodušnosti, burnouta, nesanice i tjeskobe te izgradili emocionalnu stabilnost, mentalnu otpornost i unutarnju snagu.

Dobit ćete svojevrsni “priručnik za vaš um” – set provjerenih tehnika koje dokazano donose mjerljive rezultate. Istraživanja pokazuju da se hormon stresa može smanjiti za prosječno 40% u samo nekoliko minuta primjene određenih metoda i tehnika!

⏳ Trajanje: 2 i pol sata

🎙 Teme radionice

• Mentalna otpornost (mladih i odraslih)
• Prevladavanje stresa i poteškoće sa spavanjem
• Emocionalno samopouzdanje u nestabilnim vremenima
• Kako brzo otpustiti stres i pronaći osjećaj sigurnosti
• Jačanje unutarnje snage kroz EFT tapkanje, Timeline Healing, HNLP i NLP
• Fizička regulacija kroz neuro-trikove i tehnike prekidanja ponavljajućih obrazaca
• Promjena značenja i percepcije životnih izazova (NLP reframing)
• Integracija duha i tijela kroz energetski rad i meditaciju

➡️ Na radionici ćete

• Naučiti i iskusiti razne tehnike emocionalne regulacije koje ćete moći primjenjivati odmah nakon radionice.
• Proći kroz vođene meditacije koje pomažu regulaciji živčanog sustava i stvaraju koherenciju moždanih i srčanih valova.
• Dobiti praktične alate za mentalno i emocionalno zdravlje u svakodnevnom životu.

🎯 Za koga je radionica?

• Za sve koji žele tehnike koje će im pomoći da pronađu mir unutar sebe unatoč vanjskim izazovima
• Za one koji prolaze kroz stres, emocionalne turbulencije, nesanicu ili burnout
• Za visokoosjetljive osobe i empatične ljude koji žele naučiti postaviti emocionalne granice
• Za roditelje, poduzetnike, studente i profesionalce kojima treba jasniji fokus i mentalna otpornost
• Za sve koji žele spojiti znanstveno utemeljene metode i duhovni rast u jednom iskustvu

🌟 O predavačici

Milijana Vojnović – međunarodno poznati life coach, spisateljica i predavačica, specijalizirana za rješavanje trauma, blokada i negativnih emocija te za postizanje vrhunskih rezultata kod poslovnih ljudi i profesionalnih sportaša.

Milijana je diplomirala međunarodni biznis/ekonomiju u Australiji te bila vrlo uspješna sportašica:

• Prvakinja Hrvatske u kickboxingu i u olimpijskom dizanju utega
• Prvakinja Zapadne Australije u olimpijskom dizanju utega
• Apsolutna prvakinja Hrvatske u powerliftingu – jedno vrijeme nosila titulu “najjače žene Hrvatske”

Majstorica je HNLP metode i tehnike iscjeljivanja vremenskih linija te praktikantica EFT i Matrix Reimprinting metoda.
U slobodno vrijeme bavi se pilotiranjem, fitnessom i padobranstvom.